Tanaman hias memang seringkali dianggap hanya sebagai elemen dekoratif di dalam rumah. Namun, tahukah Anda bahwa tanaman hias ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan kesejahteraan kita?

Mengenal manfaat tanaman hias untuk kesehatan dan kesejahteraan sebenarnya sudah lama menjadi perbincangan yang menarik. Menurut Prof. Dr. Ir. Iskandar Zulkarnain, seorang pakar pertanian dari Universitas Gajah Mada, tanaman hias memiliki kemampuan untuk meningkatkan kualitas udara di sekitar kita. “Tanaman hias mampu menyerap polusi udara dan menghasilkan oksigen, sehingga memberikan udara yang lebih segar dan bersih bagi kita,” ujar Prof. Iskandar.

Selain itu, tanaman hias juga dapat memberikan efek relaksasi dan menenangkan bagi kita. Dr. Siti Nurul Hidayah, seorang psikolog klinis, mengatakan bahwa adanya tanaman hias di sekitar kita dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan. “Melihat hijauan dan merawat tanaman hias dapat menciptakan suasana yang tenang dan damai di dalam rumah, sehingga membantu meningkatkan kesejahteraan mental kita,” tambah Dr. Siti.

Manfaat lain dari tanaman hias adalah kemampuannya untuk meningkatkan produktivitas dan konsentrasi. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Sarah Azizah, seorang ahli biologi, menunjukkan bahwa kehadiran tanaman hias di tempat kerja dapat meningkatkan kinerja dan fokus kerja karyawan. “Tanaman hias dapat menciptakan lingkungan yang nyaman dan segar di tempat kerja, sehingga membantu meningkatkan produktivitas dan konsentrasi kita,” ujar Dr. Sarah.

Tak hanya itu, tanaman hias juga memiliki manfaat bagi kesehatan fisik kita. Menurut Dr. Rudi Prabowo, seorang dokter spesialis kulit, tanaman hias dapat membantu menjaga kelembaban udara di dalam rumah, sehingga membantu mencegah kulit menjadi kering dan iritasi. “Tanaman hias juga memiliki kemampuan untuk menyerap radiasi elektromagnetik dari perangkat elektronik di sekitar kita, sehingga membantu melindungi tubuh dari efek buruk radiasi tersebut,” tambah Dr. Rudi.

Dengan begitu banyak manfaat yang dimiliki oleh tanaman hias, sudah saatnya kita lebih mengapresiasi keberadaan mereka di sekitar kita. Jadi, jangan ragu untuk menambahkan tanaman hias di dalam rumah atau tempat kerja Anda, dan rasakan sendiri manfaatnya untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda.